滑雞麻辣麵

材料 ：

上海冷麵———600克

雞———1/2隻(約500克)

冬菇———3隻

花雕蟹糯米飯食譜

材料：

糯米⋯300g
臘腸⋯1條切粒
冬菇⋯2隻浸水切粒
蝦米⋯少許切粒
雞湯⋯350ml
花蟹⋯1隻

花膠濃雞湯食譜

​

<材料> 瘦肉  500克 金華火腿 3片 雞  1 ½ 隻 花膠 3塊 水 3500毫升

椰青蛋白蒸蟹食譜

<材料> 肉蟹 1隻 椰青 1個 蛋白 兩隻 調味料： 白砂糖 1茶匙 魚露 兩湯匙 月桂葉 三塊

韓國醬油蟹食譜 간장게장

材料：

海藍蟹 — 2隻

洋蔥—2個（切塊）

大紅椒 — 3條 （切塊）

蒜頭 — 2個 （原粒）

蘋果 — 1個（去皮切塊）

李家鼎教你整蝦仁鮮蟹肉韮黃炒蛋

李家鼎收羅霖、朱庭萱為徒

StorageHub x BonnieChu玻璃朱 廣告 TVC_60s

草莓乳酪雞胸沙律食譜

 食沙律好多時沙律醬都係千篇一律，今次就用了Benecol嘅士多啤梨乳酪飲品去做一個沙律醬。貪佢夠低卡、每一支都有兩克的植物固醇。可以降低血液中嘅總膽固醇同壞膽固醇水平，亦加入咗葉酸、乳酸菌、纖維、蛋白質同維他命B6，夠哂營養，仲要係100%瑞士製造。我個仔Keon都好鍾意飲嫁⋯

玻璃朱BONNIE教小廚神劏龍蝦