5/29/2014

【杜仲巴戟豬骨湯】食譜

我爸爸今年80有多,但仍然身壯力健.與此湯水便有極大關係!爸爸說最少一個月飲1,2次,男女佳宜.坐月時我也有飲用.此湯有補腰補腎,梳通血管,清除瘀血,補充鈣質之效.就算不是坐月也可以飲用!



材料:

杜仲---2錢
巴戟---2錢
金九脊---2錢
牛七---2錢
豬骨---1斤
紅棗---6粒


做法:

豬骨出水,藥材略沖洗.將所有材料凍水放入湯煲,水滾後轉小火煲4小時,加鹽調味即成.


玻璃朱Bonnie





9 則留言:

p 說...

懷孕中都可以飲嗎?

p 說...
此留言已被作者移除。
p 說...
此留言已被作者移除。
玻璃朱 Bonnie 說...

可以!好好啦!

Unknown 說...

坐月期間呢個湯大約幾時飲?

Unknown 說...

坐月期間呢個湯大約幾時飲?

Unknown 說...

坐月期間呢個湯大約幾時飲?

Unknown 說...

坐月期間呢個湯大約幾時飲得?

Unknown 說...

坐月期間呢個湯大約幾時飲得?