【杜仲巴戟豬骨湯】食譜

我爸爸今年８０有多，但仍然身壯力健．與此湯水便有極大關係！爸爸說最少一個月飲１，２次，男女佳宜．坐月時我也有飲用．此湯有補腰補腎，梳通血管，清除瘀血，補充鈣質之效．就算不是坐月也可以飲用！

材料：

杜仲－－－２錢
巴戟－－－２錢
金九脊－－－２錢
牛七－－－２錢
豬骨－－－１斤
紅棗－－－６粒

做法：

豬骨出水，藥材略沖洗．將所有材料凍水放入湯煲，水滾後轉小火煲４小時，加鹽調味即成．

玻璃朱Bonnie