以下心聲經歷，從來沒有公開說過，受攻擊一週年，即管寫下當個留念。文章很長呵～ 🙏🏻💙

喜歡你的，不會去討論你。 不喜歡你的，更不值得討論你。 感恩的人，會記得你對他們的好。

由上年七月我公開撐警至今，一直被外界說著很多流言蜚語、歪曲原意的解讀⋯ 說我靠黐博出位、刷存在感、藍絲光環、為警察男友鋪路等等⋯

曾經，也上街吶喊過，高舉大聲公，喊著「無自由，毋寧死」。甚至聲淚俱下地蹲著電視機前看新聞，看著天安門不平靜的一晚。當時，很氣憤、極仇恨、討厭強權管治下的中國。

 一位高人，最近向我指導這「華嚴經」內的理念。社會充滿了戾氣，你會發現人們已經走向極端、迷惑、甚至失控⋯為什麼？

當初開CookTown的原意，除了想打造一個Dream kitchen外、亦是希望大家可以將「住家飯」的味道一代傳一代、薪火相傳。小時我對烹飪的興趣、全是因爲同住的姨媽煮得一手好菜、她便是我的烹飪啟蒙老師。無論只是一道簡單的碟頭飯、或炖豬腦⋯我們也吃得津津樂道。可惜她離開...

真是⋯沒有寫散文很久，但這個真的不吐不快！真的不能再容忍香港這個所謂的「大都會」，但卻有比落後國家更污衊的厠所，各位女士（男厠情況我不太清楚，不好評論），如厠時可否認真的「坐下來」？

我覺得, 最近好似有小小情緒病... 由緬甸風災, 到四川震災...眼見實在有太多人突然痛失家園, 心裡真的好難過...

現在對日本最大的打擊並不是輻射, 是日本的經濟. 這兩天跟在大阪的朋友通電, 他說所有外資活動於日本停辦, 令他完全沒有工作. 全國酒店入住率只得兩成, 旅遊業全面受到打擊. 日本食材就算遠離輻射區未受污染, 但都受外國人抗拒. 全因為大家一聽到"日本"兩...

相信有不少香港市民也對" 國民教育" 有不同的感受, 更有萬人上街要反對推行. 本人亦對國民教育內容甚有保留, 絕對支持修改. 但為什麼由當初大家要求修改, 到現在要政府立即撤回?

其實建制派議席大增, 本人一早已預料. 之前一直打入去"在晴朗的一天出發"想發表, 但可能"唔啱聽"而從未被接入. 主持人李慧玲一直呼籲大家要行出來投票, 去制衡建制派. 結果, 真的多了很多人投票, 但建制卻比上次多五個議席. 今...

不少傳聞也說２０１２年１２月２１日便是世界末日 ，像電影【２０１２】的情節，太陽粒子增強，從而令地球中心不斷高溫而融解而爆發火山，地殼變動再引發起千多米高的大海嘯…想起也覺得好恐怖啦．

有些父母, 對自己子女好像債仔一樣, 每個月初, 便追債般的連環來電要拿家用, 好像十分"應份", 子女就像是欠了他們一樣...

身為中國人的我, 有時會覺得羞恥!! 古代中國人發明造紙術、指南針、火藥, 印刷術四大發明外; 渾天儀, 候風地動儀, 診脈法, 針灸術, 共鳴器, 隔聲練丹術, 水力學, 風力學, 牲畜力, 熱力學...可以証實, 中國人是個絕頂聰明的民族.

今天看到報章, 有人把一隻唐狗的四肢切斷, 遺棄於垃圾站,經醫生診療後, 証實牠不能再接駁義肢,終身只可靠身體在地上蠕爬. 小狗對人類完全失去信心,見到陌生人更會顯得甚為害怕及哀嗚...