Miele 吸塵機Dogs & Cats系列

大家都知我最近生了BB，而自己又有兩隻狗和四隻貓，衛生方面一定要做得最好！之前被我「招入宮」的Miele三寶之一「Miele防敏感吸塵機S８３３０」已經對家居清潔有大大改善。

【薑飯】食譜

「薑飯」可以說是坐月必食的！「薑」可驅寒，䁔胃。通常順產媽媽可以即時少量食用，開刀的便要十二朝後才可。「飯」，令身力恢復。是坐月常常要吃的（我坐月時吃到驚啦），做法亦很簡單！

【炒米茶/黑豆茶】食譜 （坐月代茶）

由入醫院生產開始的第一日，便要開始以「代茶」替代水去飲用。在這𥚃便為大家介紹一下。

BB做Model

一直也很想為Keon拍攝一輯BB照，機緣巧合下遇到專為BB拍攝的攝影師Junie Chu！要促成今次的拍攝活動，效果出來亦十分滿意！

坐月的食療及注意事項

自己終於乖乖地完成坐月了！作為新手媽媽，很多東西也不太懂，幸得很好的陪月「鄭姨」悉心的照顧，亦在她身上學懂了很多照顧ＢＢ的知識，也教了我很多坐月間的食療，而半夜餵奶亦不用自己的操勞，所以奉勸各位準媽媽，若能力可以的話，一定要請個２４小時的陪月（最好可以請２個月），還要找個好的。好讓自己可以多點時間休息調理好身子，及學多點照顧ＢＢ的知識。

發現坐月有很多平時也可以補身的食療，而坐月時也有些飲食禁忌，所以最近特別開設了一個新的專欄【坐月食譜】，跟大家分享一下坐月的食療。而在這也分享一下一些禁忌的食物。

坐月必備的藥材及用品：

【砵酒焗生蠔】食譜 （樂天市場日本生蠔直送）

一直也很喜歡吃【砵酒焗生蠔】，一向覺得在九龍城的「路邊雞」是最好吃的，其實在家煮也十分方便。今次又有由【樂天市場】日本直送過來的廣島蠔，又機緣地可以在Miele private lounge攪作一番。就一於煮這味「砵酒焗生蠔」。

【雞蛋酒】食譜

「雞蛋酒」一向是坐月的平價補品，又簡單又好食。有驅寒，活血，促進奶水功效；開刀孕婦十二朝後便可以食用。在這裏為大家介紹一下！

陪伴了我十八年的Phoebe貓

昨天上午收到媽媽的電話，說我們的肥貓Phoebe整天都不吃不喝不動。身體僵硬體溫很低，我馬上叫她去找Dr Owen。Dr. Owen雖然全天已經fully booking，但也叫我們盡快趕去，會抽空幫牠檢查。